Ведущая: психолог Наталия Романова

САМООЦЕНКА И УВЕРЕННОСТЬ

Этот курс для тех, кто хочет:

Обрести уверенность, внутренние опоры, поверить в себя, стать Взрослым.
Узнать свои истинные Ценности. Найти ответы на вопросы «Кто я? Какая я?»
Перестать стесняться и стать видимой для других. Обрести свой голос и свое право быть проявленной в этом мире. Перестать стоять на обочине своей жизни. Перестать робеть перед людьми. Научиться ощущать себя равной с другими людьми. Научиться говорить "НЕТ".
Научиться справляться с чувствами вины и стыда, которые заставляют нас чувствовать себя неуверенно.
Научиться чувствовать свои Границы. Научиться уважать их и отстаивать.
Трансформировать свои деструктивные убеждения, программы, сценарии, которые поддерживают низкую самооценку.
Научиться чувствовать и использовать свою внутреннюю Силу и Силу своего Рода.
Существенно снизить уровень страхов и научиться с ними справляться.
Научиться принимать себя, любить себя. Освоить механизмы наслаждения собой, жизнью.

Программа курса

включает в себя:

Автор курса

Романова Наталия

дипломированный практикующий психолог

Автор и ведущая групповых психотерапевтических программ.
Сертифицированный практик духовного метода по работе с подсознанием Thetahealing.
Автор и ведущая исцеляющих медитаций.

Продолжает постдипломное образование в Международном институте процесс-ориентированной психологии и психотравматологии по направлению «Психодинамическая соматическая терапия травмы».

Методологические основы:

Аналитическая психология, когнитивно-поведенческая терапия, эмоционально-образная терапия, элементы гештальт терапии, психодинамическая терапия, телесно-ориентированная терапия, НЛП, метод активации жизненной энергии, медитативные техники и многое другое.