Курс «Мне можно» 2.0
Шесть недель глубокой психотерапевтической работы, которые помогут вам не только изменить свою жизнь в лучшую сторону, но и сохранить эти изменения на длительное время.
Зачем?
-
Разобраться
с травмами из прошлого, которые мешают жить и тормозят развитие -
Сменить
тревожность и неуверенность в себе на энергию успеха, радости и любви к себе -
Перестать
отказываться от возможностей -
Обрести
уверенность в себе, чтобы жить так, как вы мечтаете. Сказать себе: «МНЕ МОЖНО!» -
Наладить
отношения с партнером, вернуть в них тепло и близость -
Отпустить
обиды на родителей и обрести свободу от постоянного ожидания их одобрения, или осуждения
Курс точно для вас, если вы:
- Чувствуете необходимость в помощи и поддержке, чтобы пройти свой путь к изменениям в жизни
- Устали быть хорошей девочкой, топтаться на одном месте и вывозить все проблемы самостоятельно
- Не понимаете, что вы делаете не так в отношениях, куда уходят нежность, секс и внимание
- Не можете отстоять свое мнение с мамой или свекровью
- Чувствуете фоновую тревогу о будущем, о здоровье своем и близких, об упущенных возможностях
- Хотите изменений, но сложно в своем городе найти «своего» специалиста, наставника
- Переживаете, что все психологические инструменты работают у кого угодно, кроме вас
Где?
Удобная платформа для обучения Getcourse с письменной обратной связью от Наталии Романовой (в зависимости от тарифа)
Обратная связь представляет собой полноценную терапию в письменной форме
Общий чат поддержки WhatsApp c участием Наталии Романовой (в зависимости от тарифа)
Варианты участия
Тариф «минимальный»
Что входит:
- Модуль 1. Отношения с собой
- Модуль 2. Здоровые отношения
Что НЕ входит:
- Модуль 3. Прошлое как ресурс
- Индивидуальная письменная терапия с Наталией на платформе
- Общий чат поддрежки
- 3 зум-встречи по итогам модуля
- 3 дополнительные зум-встречи для групповой терапии
- Индивидуальная консультация с Наталией (50 мин)
Доступ к материалам 6 месяцев
13900
15000
от 1390р/месяц
Тариф «оптимальный»
Что входит:
- Модуль 1. Отношения с собой
- Модуль 2. Здоровые отношения
- Модуль 3. Прошлое как ресурс
- Индивидуальная письменная терапия с Наталией на платформе
- Общий чат поддрежки
- 3 зум-встречи по итогам модуля
Что НЕ входит:
- 3 дополнительные зум-встречи для групповой терапии
- Индивидуальная консультация с Наталией (50 мин)
Доступ к материалам 8 месяцев
27900
30000
от 2790р/месяц
Тариф «максимальный»
Что входит:
- Модуль 1. Отношения с собой
- Модуль 2. Здоровые отношения
- Модуль 3. Прошлое как ресурс
- Индивидуальная письменная терапия с Наталией на платформе
- Общий чат поддрежки
- 3 зум-встречи по итогам модуля
- 3 дополнительные зум-встречи для групповой терапии
- Индивидуальная консультация с Наталией (50 мин)
Доступ к материалам 12 месяцев
44900
47000
от 4490р/месяц
Программа
Модуль 1. Отношения с Собой
Внутренние опоры – умение опираться на себя.
Обнаружение и присвоение своей внутренней Силы.
Укрепление Взрослой части личности. Обнаружение и присвоение внутреннего свободного ребенка с целью присвоения таких качеств, как спонтанность, способность идти на риск, творчество – как создание чего-то нового в своей жизни.
Принять себя целиком. Способность начать делать то, что раньше было страшно из-за страха выглядеть глупо, некрасиво или нелепо. Научиться принимать свои ошибки и извлекать уроки, а не корить себя, не прокручивать в голове, а как надо было бы поступить.
Модуль 2. Здоровые отношения с партнёром
Этот блок подходит даже если сейчас отношений нет. Глубинно исследовать взаимоотношения с настоящим партнёром и другими партнёрами, которые были. Как результат – понять деструктивные модели поведения.
Научиться принимать партнёра таким, какой он есть, и при этом уважать его.
Научиться, как иметь разные точки зрения, но при этом находиться в близости.
Энергетические связи сохраняются в течение 7 лет и влияют на отношения или отсутствие отношений сейчас.
Узнать, что такое манипуляции и научиться их отражать.
Научиться гибким границам
Научиться видеть себя, партнёра и ваше мы. Научиться развивать отношения, ухаживать за ними.
Научиться здоровым отношениям – это отношения «Взрослый – Взрослый».
Научиться влиять на отношения, создавать здоровый и комфортный эмоциональный фон в отношениях.
Модуль 3. Психотравмы. Исцеление раненого ребенка.
Как результат – освобождение от ограничений, страхов, которые блокируют ваше движение в карьере, в отношениях, в общении.
Трансформация гнева во внутреннюю силу. Как результат – научиться говорить «нет»; прекратить обращать внимание на большинство критики других людей. Научиться постоять за себя, быть внутренне устойчивым человеком.
Освободиться от обид или существенно снизить их влияние в повседневной жизни
Значительно снизить уровень тревоги, стать более спокойным, уравновешенным человеком. Избавиться от большинства страхов.
Как результат: освободиться от родовых негативных сценариев и соединиться с силой своего рода. Стать более сильным(-ой) внутренне.
Расставить всё на свои места в родовой системе. Что даст больше сил, энергии, появится внутренняя опора и желание жить ту жизнь, что вам подходит.
Автор курса
Романова Наталия
дипломированный практикующий психолог и травмотерапевт
Сотни моих клиентов уже изменили свои жизнь с помощью личной, или групповой терапии, и стали жить так, как всегда хотели.
- Практикующий психолог
- Сертифицированный травматерапевт
- Сертифицированный практик духовного метода по работе с подсознанием Thetahealing
- Создатель десятков групповых психотерапевтических программ
- Автор и ведущая исцеляющих медитаций.
Продолжаю постдипломное образование в Международном институте процесс-ориентированной психологии и психотравматологии по направлению «Психодинамическая соматическая терапия травмы».
Отзывы
