Интенсив «По-взрослому» Copy
Интенсив
«По-взрослому»
В отношениях с партнёром нет тепла и близости?
Вы не можете договориться, раздражаетесь и не понимаете зачем вместе?
Обесцениваете себя, свои достижения и вклад в семью?
Вас постоянно сопровождает чувство тревоги и разные страхи?
Темы про детские травмы вызывают подавленность и слезы?
Пора взять жизнь в свои руки, и сделать ее такой, о какой вы всегда мечтали
Интенсив для тех, кто хочет:
- Наладить отношения с партнером
- Разобраться в проблемах
- Выйти из детской позиции, обозначить свои границы и поверить в себя
- Сменить бесконечные тревоги и страхи на уверенность в себе и в своих решениях
Программа
День 1
Теория:
- Родитель, ребенок, взрослый внутри нас, их роли и здоровый баланс
- 14 причин, почему опасно застревать в детской позиции: как это влияет на успех, отношения, деньги и уверенность в себе
- Практические рекомендации
Практика:
- Чек-листы с рекомендациями по переходу из детской позиции во взрослую
- Проективное упражнение
- Аудиоаффирмации
- Интерактив в прямом эфире: ответы на вопросы
День 2
Теория:
- 5 травм, которые определяют жизненный сценарий
- Практические рекомендации по работе с травмами
- Как избавиться от ограничивающих убеждений и заменить их на позитивные
Практика:
- Чек-листы по ограничивающим убеждениям
- Чек-лист «Ловушки травмы»
- Медитативная практика по работе с убеждениями
- Интерактив в прямом эфире: ответы на вопросы
День 3
Теория:
- Топ самых популярных проекций и переносов в паре: как они мешают счастливым отношениям
- Как увидеть в партнере отдельную личность и наладить контакт
- Баланс «брать-давать» в паре: на что влияет и как его достичь
- Проработка родовых сценариев, влияющих на отношения
Практика:
- Пошаговый план построения взрослых отношений
- Чек-лист по разрушительным позициям в отношениях
- Упражнения на исследование детского опыта и баланс в паре
- Интерактив в прямом эфире: ответы на вопросы
Дата и время
1 октября в 18:00
2 октября в 12:00
3 октября в 12:00
Формат
3 встречи в Zoom
с Наталией Романовой
(каждая по 2-2,5 часа)
+ практические задания для самостоятельной работы
в Telegram
Обратная связь
Возможность получить развёрнутый ответ на свой вопрос от Наталии во время Zoom-встречи
Отзывы
Назад
Далее
Что Вы получите после Интенсива
- Услышите себя и свои желания
- Узнаете ваши детские травмы и сделаете первые шаги на пути к их исцелению
- Поймете, как «выровнять» различные сферы жизни
- Поймёте, как можно влиять на отношения в паре
Бонусы
- Запись всех эфиров
- Доступ к материалам интенсива на 7 дней
- Бонусы при покупке авторского интенсива «Мне можно 2.0» (старт 11 октября, длительность 6 недель)